もう3月なんですね~

 

 

私が宏和苑に入社して、まもなく1年が経とうとしています…

はやい∑( ̄[] ̄;)!ホエー!!

 

20代って、あっという間に過ぎてゆくんでしょうね(笑)

 

 

 

 

 

 

宏和苑の裏庭では

春の訪れを感じさせる…

 

 

 

 

こちら!!!

 

 

 

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つくしを収穫しましたーーー\(^o^)/

天気の良い日に遠賀川の土手をドライブしていると

つくし狩りをしている方をたくさん見かけましたが

 

宏和苑にも咲いてくれたようです☆彡

 

はかまを取るのが面倒ですが

卵とじ、おいしいですよね♡

 

 

 

 

つくしの後ろにあるのは

カモミールです┏| ̄^ ̄* |┛

 

またの名を”植物のお医者さん”!!

周りに植えてある植物を元気にしてくれるみたいですよ♪

 

 

宏和苑では

カモミールの他にレモングラスも植えてあります(^^)

 

とれたハーブを乾燥させてハーブティーにすると

おいしいですよヽ(*^^*)ノ

 

 

 

 

 

乾燥させたハーブたちをご紹介☆彡

上の丸い器・・・ステビアの葉

下の四角い器・・・左:カモミール、右:レモングラス

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ステビアは砂糖の約200倍の甘みを持っているんです!!(゚ロ゚屮)屮

ハーブティーに数枚ブレンドするだけで

甘みがつき、飲みやすくなりますよ♪

 

 

ハーブには

安眠やリフレッシュなどの効果も期待できるので

興味がある方はぜひ試してみてはいかがでしょう?♪

栄養士