自分のことを嫌いでも別の自分を手に入れることはできません。

 

これから先もそんな自分と付き合っていくしかありません。

 

でも今の自分が気に入らなくても我慢しなければいけないのではなくて

 

今の自分を変えればいい、今の自分から変わればいい。

 

そうは言ってもなかなか簡単に変われないのが人であるならば

 

今の自分にそれまでとは違う意味付けをすることによって

 

同じ自分が違って見えるようになるのではないか。

 

人は誰もが同じ価値観や考え方で生きているのではなく、

 

自分が「意味づけ」した世界を生きているということもできます。

 

同じ経験をしても、意味づけ次第でその後の対応や世界まで

 

まったく違ったものに見えてきて行動も違ってきます。

 

この意味づけを変えることは、自分を好きになるためにできる

 

ひとつの方法だと思うのです。

 

過去にとらわれずに今からの自分、未来の自分を好きになれるという

 

ことは、幸せになるということだと思うのですがいかがですか？